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1、具有非常逼真的3D人物动作示范,全部都采用3D形式展示动作;
2、可以看到每个动作倒计时以及数据,跟着动作锻炼可以看到完成率;
3、具有非常科学的训练计划环节,每个计划每天都有不同动作组;
4、每个健身锻炼动作都有详细的视频演示,让你更快掌握动作要领;
1、练出大长腿,让你美腿动人,减掉大象腿减脂减重,让你体态优雅,纤体细腿,
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1、这里拥有许多种瘦腿锻炼动作示范,可以边看边做;
2、支切换不同训练计划,挑选合适自己的计划后开始训练;
3、可以随时暂停播放,休息时暂停,开始后继续观看训练。
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