简约辟谷

简约辟谷是一种生活方式，旨在通过简化生活和追求简单而富足的生活方式来提高幸福感。它强调减少材料和精神负担，以便更加专注于核心价值和内心满足，在简约辟谷中，人们通常会摒弃多余的物质和消费，尝试拥有更少但更有意义的物品。他们会关注内在的快乐和满足，如人际关系、健康、精神成长和自我实现。

简约辟谷软件功能

运动搭配——碎片化训练教程，让减脂塑形事半功倍!

食谱计划——健康饮食合理搭配，食谱步骤清晰详尽;

食物库——食物热量智能查询，让你轻松避开高热食物;

饮食记录——记录每天的能量摄入及消耗，体重曲线一目了然;

简约辟谷软件特色

1、减少你生病的机会。时刻注意保养。不要觉得自己还是岁还会吃喝。

2、软件会根据用户自身情况制定健康饮食食谱，让用户顺利瘦下来。

3、新手或者有经验的人都可以上网查一下。好的服务可以让你顺利瘦下来。

简约辟谷软件优势

记录每一次轻断食减肥，可在App查看以往的记录，软件还提供了各种食物的卡路里，并可以计算食物卡路里。

简约辟谷是一款专为人们打造的查询卡路里的软件，这款平台会直接为大家提供很多商品的卡路里，每种食物的卡路里数据都是不同的，普通人是很难知道这些食物卡路里的情况，那么有了这款软件都可以直接快速的搜索出对应的食物卡路里。

简约辟谷是一款非常便捷的影视追剧软件，用户在进入首页的时候可以看到轻断食减肥的界面，但是只需要输入暗号变身就可以进入免费追剧的界面了。操作简单便捷，而且提供的影视资源也是很齐全的，包含着不同的类别，让你不管什么时候想追剧了都可以来这里哦!

简约辟谷点评

是一款专为减肥瘦身打造的手机软件，在这里有关于食物热量的查询功能，用户可以避开高热量的食物，更有效的进行减肥瘦身。软件中能够帮助用户记录每天的饮食和消耗，帮助用户见证个人瘦身的过程。