疯狂番茄app

高效专注，从「疯狂番茄」开始

疯狂番茄App（现已升级更名为「专注清单」）是一款融合经典番茄工作法与现代任务管理理念的效率工具。它不仅能帮你科学规划每日任务、精准安排项目进度，还能通过智能提醒与数据统计，助你彻底告别拖延、提升专注力。无论你是学生党备战考试，还是职场人高效处理工作，亦或是想自律生活、拒绝偷懒，这款App都能成为你的得力助手。界面采用清新设计，圆形番茄籽动态显示执行进度，搭配可自定义的专注与休息时长，让你在张弛有度中实现高效人生。支持全平台同步与云端备份，随时随地无缝衔接你的计划。现在就下载体验，开启高效每一天！

核心特色亮点

1. 灵活自定义节奏：自由设置专注时长、短休/长休时间及间隔，打造专属高效节奏。

2. 任务智能预估：为每项任务预设所需番茄数，支持重复提醒，让计划更精准。

3. 数据可视化报表：自动生成项目耗时、专注总时长与任务完成情况的详细统计图表，复盘更清晰。

4. 多端云端同步：数据实时备份至云端，iPhone、iPad、Mac、Apple Watch等设备无缝衔接，进度永不丢失。

5. 沉浸式专注体验：内置应用白名单防干扰、多种悦耳白噪音及可定制番茄钟音效，营造理想工作环境。

强大实用功能

1. 正宗番茄工作法实践工具：一键启动专注流程，支持开始、暂停、停止及休息操作，是真正好用的番茄计时器。

2. 高度可配置的番茄流程：自定义专注时长、休息时长、长休间隔，并可选择是否自动进入下一番茄或休息阶段，完全贴合个人习惯。

3. 多维数据报表系统：查看总番茄数与使用时长；通过甘特图了解今日/近7天时间分布；日、周、月趋势图助你掌握长期专注状态。

4. 全平台无缝协同：完美支持 iOS 全家桶（iPhone、iPad、Apple Watch）及 Mac，数据实时同步，跨设备使用无压力。

5. 丰富提醒与氛围营造：番茄结束或休息结束时，可通过铃声、振动及时提醒；多种白噪音（如雨声、咖啡馆背景音）助你快速进入心流状态。

6. 高颜值主题界面：提供多款清新主题，界面中央以动态“番茄籽”直观展示当前番茄进度，美观又实用。

最新版本更新日志（v15.7）

v15.7 版本更新内容：

1. 新增子任务排序功能，任务层级管理更灵活有序；

2. 修复若干已知问题，提升整体稳定性与使用流畅度。